художественная гимнастика
УЧЕБНО ТРЕНИРОВОЧНЫЕ СБОРЫ
02.05.22 - 08.05.22
Цели и задачи
1. Обмен опытом, повышение уровня спортивного мастерства и подготовленности гимнасток.
2. Работа по новым правилам.
3. Развитие общей и специальной физической подготовки.
4. Раскрытие творческого потенциала личности, нестандартного мышления, музыкальности, пластики и артистичности посредствам классической и современной хореографии.
5. Выявление талантливых, перспективных гимнасток.
2. Работа по новым правилам.
3. Развитие общей и специальной физической подготовки.
4. Раскрытие творческого потенциала личности, нестандартного мышления, музыкальности, пластики и артистичности посредствам классической и современной хореографии.
5. Выявление талантливых, перспективных гимнасток.
Расписание тренировочного процесса
Гимнастки 2016г. -2018г.
Общая продолжительность нагрузки в день 5 часов.
Группа 2017 -2018 тренируется по графику короткого дня
10:00 -13:00 - Тренировка. Три дисциплины по часу.
Дополнительно (по желанию)
Индивидуальные тренировки (по предварительной записи)
Постановка программ (по предварительной записи).
Спортивный массаж (по предварительной записи).
Группа 2017 -2018 тренируется по графику короткого дня
10:00 -13:00 - Тренировка. Три дисциплины по часу.
Дополнительно (по желанию)
Индивидуальные тренировки (по предварительной записи)
Постановка программ (по предварительной записи).
Спортивный массаж (по предварительной записи).
Гимнастки 2003г. -2016г.
10:00-13:00 Первая тренировка.
13:00-14:30 Обед и свободное время под присмотром вожатых.
14:30-17:00 Вторая тренировка.
Участники сборов будут разделены на группы, соответствующие уровню их подготовки и возрасту (группа 10-12 человек).
Количество часов по предварительному расписанию - 35
По решению старшего тренера, во время проведения УТС, в расписание
могут быть внесены изменения без изменения количества часов)
13:00-14:30 Обед и свободное время под присмотром вожатых.
14:30-17:00 Вторая тренировка.
Участники сборов будут разделены на группы, соответствующие уровню их подготовки и возрасту (группа 10-12 человек).
Количество часов по предварительному расписанию - 35
По решению старшего тренера, во время проведения УТС, в расписание
могут быть внесены изменения без изменения количества часов)
Участники УТС:
На УТС приглашаются гимнастки с 2007 по 2017г. р., не имеющие проблем со здоровьем и медицинских противопоказаний к занятиям художественной гимнастикой.
Условия проведения:
Гимнастки должны иметь при себе свидетельство о рождении (копию),
медицинский полис (копию), медицинскую справку о том, что ребенок допущен к занятиям художественной гимнастикой, страховой полис.
Посещение тренировок с температурой и признаками ОРВИ (кашель, насморк) запрещено. При выявлении симптомов заболеваний участник отстраняется от
тренировок.
В состав тренеров могут быть внесены изменения.
медицинский полис (копию), медицинскую справку о том, что ребенок допущен к занятиям художественной гимнастикой, страховой полис.
Посещение тренировок с температурой и признаками ОРВИ (кашель, насморк) запрещено. При выявлении симптомов заболеваний участник отстраняется от
тренировок.
В состав тренеров могут быть внесены изменения.
Спортивный инвентарь
- Гимнастическая форма.
- Гимнастические предметы (мяч, обруч, булавы, скакалка, лента, утяжелители, резина сплошная и с разделением)
- Кроссовки
- Сменная обувь
- Коврики для фитнесса, теннисные мячи
Программа УТС
- Предметная подготовка
- Хореографическая подготовка
- Элементы тела, прыжки, равновесия, баланс.
- Развитие гибкости, растяжка
- ОФП
- СФП с предметом
- Пластика тела / Современный танец
Общая продолжительность нагрузки в день 5 часов.
Тренер и хореограф
Новопашина Марина Александровна.
Тренер по художественной гимнастике, педагог по хореографии, танцам и пластике. Выпускница Лондонской консерватории музыки и танца Trinity Laban по специальности хореограф и режиссёр-постановщик. Мастер спорта по художественной гимнастике. Ученица команды Ирины Садыровой. В своей тренерской и хореографической работе со спортсменками использует авторскую методику Садыровой Ирины Юрьевны, направленную на грамотную подготовку спортсменов, как в физическом, так и эмоциональном плане. Также привлекаются техники классического и современных балетов таких как техника Graham, Cunningham и Release. Все это помогает создать программу для разностороннего развития подрастающих спортсменок для достижения результатов при сохранении здоровья.
Тренер-организатор спортивно-образовательных мероприятий
Таранченко Александра Юрьевна
Образование спортивно-педагогическое: бакалавр Таганрогского педагогического института им. А.П.Чехова профиль: «Физическая культура»
КМС по художественной гимнастике,член сборной команды Ростовской области в индивидуальной программе,призёр Всероссийских соревнований в групповых упражнениях( Кубок ОДСОО «Русь» и «Каспийские зори» г.Астрахань)
Подготовила гимнастку в сборную КГСОО «Крымчанка» с дальнейшим выступлением на Всероссийских соревнованиях «Юный гимнаст» 2018.Передала ее в этом году в РОУОР .
На данный момент работала с группой :2009 г.р, основная группа 2011-2013 (в этой группе призёр Первенства Ростовской области и Всероссийских соревнований)
КМС по художественной гимнастике,член сборной команды Ростовской области в индивидуальной программе,призёр Всероссийских соревнований в групповых упражнениях( Кубок ОДСОО «Русь» и «Каспийские зори» г.Астрахань)
Подготовила гимнастку в сборную КГСОО «Крымчанка» с дальнейшим выступлением на Всероссийских соревнованиях «Юный гимнаст» 2018.Передала ее в этом году в РОУОР .
На данный момент работала с группой :2009 г.р, основная группа 2011-2013 (в этой группе призёр Первенства Ростовской области и Всероссийских соревнований)
Дроздова Эльвира Валерьевна
солистка балета Большого театра. В 1979 г. окончила Московское хореографическое училище (МГАХ), где занималась в выпускном классе Валерии Самороковой, и была принята в балетную труппу Большого театра. С 2004 г. является педагогом-репетитором мимического ансамбля Большого ТЕАТРА, членом союза театральных деятелей, ветераном труда, 11 лет работала в УОР-1 Олимпийского резерва. Неоднократно принимала участие в конкурсах как член и председатель жюри. Эльвира Валерьевна является Уникальным педагогом так как работает на стыке двух направлений: художественная гимнастика и балет. Ее уникальный балетный опыт полностью адаптирован под современные требования гимнастики. Именно ей под силу поставить технику вращений на высоком полупальце и сложных равновесий.
Скоморох Софья Павловна
Заслуженный мастер спорта России по художественной гимнастике, абсолютная чемпионка мира в групповых упражнениях, чемпионка мира отдельных видах, серебряный призер чемпионат мира —2 обруча, 3 пары булав (2015 год Штутгарт), чемпионка первых европейских игр (2015 год Баку), чемпионка юношеских олимпийских игр, чемпионка молодежного чемпионата Европы, многократная чемпионка кубков мира и этапов Гран-при.
Образование.
ФГБУ Сибирское государственное училище олимпийского резерва: педагог по физической культуре и спорту (средне-профессиональное образование).
Продолжает обучение - НОЧУ ВО Синергия, специальность: педагогическое образование, факультет физической культуры.
Образование.
ФГБУ Сибирское государственное училище олимпийского резерва: педагог по физической культуре и спорту (средне-профессиональное образование).
Продолжает обучение - НОЧУ ВО Синергия, специальность: педагогическое образование, факультет физической культуры.
Макарова Елена Денисовна
Мастер спорта России по художественной гимнастике, чемпионка Самарской области, член сборной команды Самарской области. Участница УШ Российско-Китайских молодежных летних игр. Студентка Российского государственного университета физической культуры, спорта , молодёжи и туризма (ГЦИОЛИФК).
Урюмцева Татьяна Владимировна
Кинезио-остеопат. Опытом работы 20 лет, основное место работы кафедра медицинской реабилитации Кубанского государственного медицинского университета.
Стоимость участия
УТС Академии Первых
25 000 ₽
тренировки+обед
Для спортсменов Академии Первых
24 000 ₽
тренировки + обед
УТС Академии Первых
13 000 ₽
группа короткого дня
Для спортсменов Академии Первых
12 000 ₽
группа короткого дня
Порядок подачи заявок
Бронирование места производится при размещении официальной заявки на сайте и внесении предоплаты (50% от стоимости сбора) в течение 3-х банковский дней с момента подачи заявки.
Финальную оплату необходимо внести не позднее, чем за 14 дней до начала сборов. В случае отсутствия предоплаты / финальной оплаты в установленные сроки, бронь аннулируется.
В случае отказа от участия сборов менее чем за 2 недели до начала УТС из оплаты удерживается 50% стоимости сборов.
Стоимость сборов не меняется от количества тренировочных дней, проведенных участником.
Услуги, предоставляемые на сборах за дополнительную плату:
Постановка
10 000 ₽
индивидуальных упражнений с Вашей музыко
Постановка
13 000 ₽
индивидуальных упражнений с подбором музыки
Индивидуальные тренировки
3 000 ₽
1 час
Массаж
2 000 ₽
45 минут
Прием остеопата
6 500 ₽
Форма заявки на сборы:
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Контактная информация
+7 (495) 150 - 90 -52
firstsportacademy@mail.ru
Место проведения:
Зал №2, в здании Малой арены АО «Лужники»
улица Лужники, 24 стр 3
firstsportacademy@mail.ru
Место проведения:
Зал №2, в здании Малой арены АО «Лужники»
улица Лужники, 24 стр 3
