Курс для групп начальной подготовки
В большинстве школ и клубов с малышами начинают работать совсем юные тренеры, которые сами только закончили свою спортивную карьеру, не помнят свои тренировки в этом возрасте, им часто просто не хватает опыта в построении гармоничного и эффективного тренировочного процесса.

А это очень важный период, когда закладывается база, основные паттерны движения и работы, и от этого зависит насколько гимнастка может быть успешна и здорова в будущем.

Именно поэтому мы выпустили сет уроков для самых юных гимнасток, в помощь тренерам и родителям юных спортсменок , чтобы не упустить самое важное ⚡️⚡️⚡️
Купить курс
Описание
  • Общая информация
    • Гайд общение с родителями
    • Гайд по системе мотивации
    • Календарь мероприятий на год
    • Подбор предметов под рост спортсмена

    Построение тренировочного процесса группы первого года обучения (средний возраст спортсменок 3-5 лет).
  • Цель
    1. Познакомиться с тренировочным процессом юных гимнасток первого года обучения.
    2. Выстроить тренировочный и календарный план с учётом всех усложнений для наибольшего эффекта тренировочных занятий.
    3. Привить любовь и интерес к избранному виду спорта на первом году обучения ( вариации внедрения игрового процесса в тренировки, мотивационная система )
    4. Поставить правильную базу движения и предметной подготовки, которая в дальнейшем поможет осваивать сложные движения, элементы, мастерства, риски.
  • Темы занятий
    1. Шаги, прыжки, физическая подготовка
    2. Танцевальная подготовка
    3. Комплекс волн
    4. ⁠Разминка
    5. Предметная подготовка со скакалкой
    6. ⁠Предметная подготовка с обручем
    7. ОФП со скакалкой
    8. Комплекс упражнений со скамейкой
    9. ОФП не шведской стенке

Стоимость за весь сет:


3 000 ₽

Купить курс
Если у вас остались вопросы и нужна помощь, пожалуйста, свяжитесь с нами.
Мы поможем все решить.

Номер для связи: +7 916 070 68 34 (Whatsapp).
Электронный адрес:
info@first-sport-academy.ru
Педагог курса
Уроки простроены педагогом на основе глубоких знаний анатомии, физиологии и биомеханики, также большого опыта работы с гимнастками.
Гринчук Александра Витальевна
Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике, призер всероссийских соревнований в групповых упражнениях, член сборной Ростовской области в групповых упражнениях, неоднократный призер и победитель чемпионатов и кубков Ростовской области.
Образование:

🌟Выпускница с отличием Московской Государственной Академии Физической Культуры по специальности «тренер по художественной гимнастике».

🌟Прослушала лекции Протасовой Марины Анатольевны : «Разминка у опоры»; «Повороты с ногой на 90 градусов»; «Развитие гибкости и укрепление мышц спины»; «Тренерский семинар»; «Шаги. Начальная подготовка в художественной гимнастике»; «Растяжка»; «Комплекс махов у опоры»; «ОФП»; «Базовая подготовка со скакалкой».

🌟Курс лекций Екатерины Александровны Галкиной по предметной подготовке со скакалкой.

🌟Участие в семинаре и сдача экзамена по правилам художественной гимнастики 2025-2028.

🌟Участие в обучении Академии Первых «Тренер нового поколения» по анатомии, биомеханике, питанию, здоровью в спорте, психологической подготовке.

Опыт работы:
белее 7-ми лет
Ведёт спортивные группы НП2 (средний возраст 3-5 лет);
СП2 (средний возраст 6-10 лет)
Контакты
Номер для связи: +7 916 070 68 34
Тех. поддержка: info@first-sport-academy.ru
Сайт Академии первых: gymnasticacademy.ru
Телеграм-канал @gymnastic_academy

Договор публичной оферты
Политика конфиденциальности